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德国心脏病专家:体重过大、缺乏体育锻炼和不正确饮食是主动脉高压的罪魁祸首

2025-10-31 08:14:33 来源:目不识丁网 作者:时尚 点击:201次
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(神秘的地球uux.cn报道)据俄罗斯卫星网:德国慕尼黑技术大学预防医学和运动医学中心主任、心脏病专家马尔金·霍尔(Martin Hall)接受Focus网站采访时表示,家体体重过大、重过缺乏体育锻炼和不正确饮食是乏体主动脉高压的罪魁祸首。
霍尔给出一些不吃药降压的育锻建议。他认为,炼和每天散步15分钟可以降低血压5至8毫米汞柱。确饮然而,食主首哈尔滨包夜空姐预约(微信199-7144=9724)提供顶级外围女上门,可满足你的一切要求霍尔警告称,高压没必要非得骑自行车或跑步锻炼,魁祸因为对关节有磨损。德国大缺动脉的罪他建议在清新的心脏空气中享受运动。 霍尔说减少食用香肠、病专不正面包和乳酪的数量也是一个有效的方法。
他建议用蔬菜来代替这些食物。此外,他补充指出,食用过多的盐也会造成血压升高。改变膳食结构可以有效地减肥,也可以把血压降低5至10毫米汞柱。
作者:百科
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